MTB-9. 400 Ruta de la Fontanica
Distancia:  33,500 Km Circular:  Si IBP:  36 Inicio:  El Puente
Recomendado para:  Amateurs Fin:  El Puente
Dificultad Física:  Media Dificultad Técnica:  Baja Desnivel :  641 Desnivel :  655
 
Tiempo Total:  4:17 h Tiempo Movimiento:  3:35 h Tiempo Subiendo:  2:04 h Tiempo Bajando:  1:03 h
Cota Máxima:  1204 Cota Mínima:  918 Ciclabilidad:  100,00 %  
Tipo Terreno:  Principalmente camino carretero y sendero. Asfalto y cemento en poblaciones y algún tramo pequeño Pista:  27,49 % Asfalto:  6,01 % Sendero:  0,00 %
400 Ruta de la Fontanica
Desglose Km:
      Km % Horas  
 10 al 150,712,100:07:29 
 5 al 104,1612,430:38:59 
 2 al 59,3027,751:18:21 
 -2 al 24,9614,860:27:53 
 -5 al -29,3427,860:43:42 
 -10 al -54,1012,200:16:27 
 -15 al -100,912,700:03:03 
 -30 al -150,030,100:00:05 
  Total:  33,51 100,00 03:35:59  
Desglose Km 400 Ruta de la Fontanica
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Localización:  El Puente de Sanabria
Resumen Poblaciones:   Cerdillo, El Puente, Galende, Pedrazales, Rozas, Sampil, San Martín de Castañeda, Trefacio, Valdespino, Vigo de Sanabria, Villarino de Sanabria
Lugares de Interés:  El Puente, Trefacio, San Martín de Castañeda

Descripción de la Ruta:



Km. 0,0. La ruta comienza en la localidad de El Puente en la plaza junto a la iglesia. Después de atravesar el puente romano como mucha precaución por la poca visibilidad, ascenderemos hacia Sampil

Km. 2,1. Llegaremos al Barrio de Arriba de Sampil, Una vez allí nos introduciremos en el bosque, primero en uno de castaños y después en robledales que abandonaremos en los cruces y en las zonas de prados.

Debemos prestar atención en esta zona, ya que podemos encontrarnos pastores eléctricos y ganado suelto.

Km. 4,9. Llegamos a la parte alta de Valdespino, donde se encuentra su cementerio, para inmediatamente volver a adentrarnos en un magnífico robledal.

Km. 7,3. Tendremos que circular unos metros por carretera para volver otra vez al bosque, a uno de los robledales más bonitos y cerrados de la zona que nos llevará a la población de Rozas.

Km. 8,7. Bajando hacia Villarino de Sanabria, entre robles y prados, encontramos unas ruinas y a continuación el puente sobre el río Villarino que tendremos que cruzar. Subiremos hacia la carretera ZA-P-2621 girando a la izquierda. Pasada la iglesia giramos a la derecha volviendo al bosque donde encontramos un pequeño merendero.

Estamos en el camino tradicional Villarino de Sanabria – Trefacio, que tiene una parte abierta que discurre entre prados, aunque también nos arropará un fantástico robledal. Antes de llegar a Trefacio encontraremos un centro hípico que nos indicará la cercanía del pueblo. En la entrada de este, hay un complejo de turismo rural con sus cabañas de madera.

Km. 11,8. Cruzamos el pueblo de Trefacio. Pasamos cerca de un centro de salud y de una farmacia a un lado de la carretera ZA-113. El río Trefacio, uno de los mejores ríos trucheros de la comarca, quedará a nuestra izquierda. Pasaremos dos pequeñas cascadas hasta llegar al puente romano. A 50 metros de cruzarlo giraremos a nuestra derecha tomando la carretera que va a Cerdillo.

 

Km. 12,2. Giramos a la derecha dejando la carretera antes de llegar a una casa. Nos espera una subida hasta Cerdillo, zona en la que deberemos extremar las precauciones ya que podremos encontrar pastores eléctricos y ganado suelto.

Km. 14,8. Cruzaremos Cerdillo dejando a la derecha una fuente y un horno donde los vecinos hacían su propio pan. Nos adentraremos en el camino tradicional Cerdillo – Murias – Trefacio – Vigo de Sanabria. Otro espectacular robledal con zonas abiertas de prados. Debemos poner atención, ya que podemos encontrarnos pastores eléctricos, ganado suelto y zonas con abundante agua y barro. Iremos ascendiendo hacia Vigo de Sanabria.

Km. 18,4. Llegamos al barrio bajo de Vigo de Sanabria donde nos encontramos a la izquierda el cementerio y a la derecha un centro de turismo rural. Tomamos el camino tradicional Vigo de Sanabria – Trefacio – Pedrazales, abandonándolo a los pocos metros para atravesar el barrio bajo. Cruzamos el puente sobre el arroyo de la Forcadura, y nos dirigimos hacia las antiguas escuelas hasta llegar al campo de fútbol. Lo bordeamos dejándolo a nuestra derecha. Nos adentraremos nuevamente en el monte siguiendo un pequeño sendero difícil de ver que nos llevará a San Martín de Castañeda.

Km. 20,4. Tenemos unas vistas maravillosas del Lago de Sanabria. Estamos sobre una de las principales morrenas de la península ibérica.

Km. 21,1. Subiremos por el camino hasta llegar a una carretera, dejando a nuestra izquierda el albergue juvenil de San Martín de Castañeda

Km. 21.4. Llegamos a la carretera de San Martín de Castañeda. Giramos a la izquierda dirección Vigo de Sanabria y el Lago.

Km. 21,6. Dejamos la carretera para incorporarnos al primer camino de la derecha. En un descenso hacia el lago nos adentraremos en un robledal. A final del camino tenemos una zona menos compactada y con piedras sueltas.

Km. 23,8. Llegamos al Lago de Sanabria concretamente a la Playa del Folgoso donde podremos refrescarnos o tomar un tentempié en el merendero. Hay un aparcamiento que pasamos de largo llegando a una carretera en dirección hacia la playa Arenales de Vigo o playa de los Enanos. Tomamos el primer camino de la izquierda en dirección al bar de los Enanos que pasaremos por detrás.

Km. 24,8. Seguimos dicho camino hasta llegar al camping de Ensidesa. Nos adentraremos en un robledal llevando el río Tera a nuestra derecha.

Km. 26,2. Volvemos a cruzar el Arroyo de la Forcadura por un estrecho pontón por lo que deberemos extremar las precauciones para no caernos del puente.

Km. 27,3. Llegamos al parque infantil de Pedrazales situado en la plaza de la Alta Mayada, lugar donde se celebra las fiestas patronales. Un poco más abajo el centro de salud. A escasos metros nos incorporamos al GR-84 que coincide con el camino tradicional Pedrazales – Galende. Abandonamos Pedrazales adentrándonos en un robledal.

Km. 29,1. Llegamos al molino de Galende siguiendo el GR-84 cruzaremos el río Tera y atravesamos Galende. Dejamos el pueblo por el camino tradicional Galende – El Puente. Nos encontramos con una fuente y un antiguo molino harinero en las orillas del río Tera.

Km. 31,5. Llegamos al cruce Trefacio, El Puente, Cubelo. Seguiremos de frente por el GR-84 dirección El Puente. A 500 metros dejaremos el GR-84 para bajar hacia la localidad de El Puente arropados por un robledal.

Km. 33,5. Llegamos a la localidad de El Puente donde finaliza la ruta.

Observaciones:

Discurriremos por caminos tradicionales, sendas y veredas que unen las diferentes poblaciones, caminos de acceso a explotaciones ganaderas y a fincas particulares, así como por pistas forestales. Encontraremos zonas cementadas y carreteras. En general estos caminos están muy bien compactados ya que se trata de caminos carreteros, aunque en ellos podemos encontrar piedras sueltas y algún que otro socavón. En la época de lluvia y deshielo encontraremos zonas de barro y pequeños arroyos que tendremos que vadear. Cruzaremos algún que otro cortafuego realizados en las zonas de torretas de alta tensión. El camino que domina esta ruta es el camino carretero. Según la época. en Sanabria abunda el agua y en algunas épocas los caminos pueden anegarse de agua desviada por los agricultores o por las crecidas de afluentes ocasionales de los ríos principales.
 

A QUIÉN VA DIRIGIDA

 Esta ruta requiere una preparación física media y sobre todo acostumbrada a ciclar por caminos de montaña que a veces son compactos y otras veces pedregosos, con barro e importantes socavones. En época de lluvias o deshielo es muy probable que los caminos contengan agua abundante.  La ruta no tiene excesiva distancia, aunque tampoco es un paseo. El paso obligado por las distintas poblaciones nos ayudará a reponernos si fuera necesario. No existen tramos de dureza significativa, aunque el ascenso desde Trefacio a Cerdillo paralelos al río nos obligará a pedalear a conciencia durante unos pocos kilómetros. Si se hace con niños es aconsejable que estén acostumbrados a ciclar por estos tipos de caminos para no tener incidentes y sin ninguna duda elegir solo una parte de la ruta.

 
CÓMO LLEGAR

Desde Madrid por la autovía A-52 tomar la salida número 79 de Puebla de Sanabria incorporándonos a la N-525. En la primera rotonda saldremos por la 1ª salida, dirección Lago de Sanabria carretera ZA-104. Tenemos que recorrer unos 4,6 kilómetros aproximadamente hasta llegar a la población del Puente. Cruzamos un puente sobre el río Tera y en la rotonda   salimos por la primera salida. Cruzaremos el pueblo en dirección Valdespino. Al unos 400m a nuestra derecha hay una plaza con una iglesia al fondo. Este es el inicio de nuestra ruta.

Desde Galicia por la autovía A-52 tomamos la salida número 85 de Puebla de Sanabria, incorporándonos a la N-525. Recorreremos 4,7 kilómetros hasta una gran rotonda. Antes pasaremos por una gasolinera y después el viaducto sobre el río Tera. Saldremos por la tercera salida dirección Lago de Sanabria carretera ZA-104. Tenemos que recorrer unos 4,6 kilómetros aproximadamente hasta llegar a la población del Puente. Cruzamos un puente sobre el río Tera y en la rotonda   salimos por la primera salida. Cruzaremos el pueblo en dirección Valdespino. Al unos 400m a nuestra derecha hay una plaza con una iglesia al fondo. Este es el inicio de nuestra ruta.

 
RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD

Si decide hacerla en bicicleta no olvide revisarla, lleve siempre casco, recuerde que la prioridad es de los peatones que, en cualquier época, pero especialmente en verano y fines de semana

Cumpla las normas de circulación en los tramos de enlace que existen en esta ruta.

Antes de iniciar la ruta infórmese de las previsiones meteorológicas de la jornada, no cicle o camine bajo tormentas, días de nieblas o con presencia de ventisca.

Deberemos extremar las precauciones en las zonas de carreteras, bajadas, cortafuegos y zonas donde pasamos cerca de valles muy pronunciados.

En las zonas de sierra y de media montaña el tiempo puede variar en horas. Si le surge algún imprevisto es mejor que retroceda.

Lea detenidamente o consulte en nuestra web todos aspectos técnicos y descriptivos de la ruta. Si la realiza en solitario informe a alguien de nuestros planes.

Tanto si es ciclista como senderista, lleve la ropa adecuada y si es posible un pequeño botiquín, protección solar, kit de reparación para la bicicleta. Es recomendable llevar algo de comida y bebida. Exceptuando los núcleos más grandes la gran mayoría de las poblaciones no disponen de muchos servicios y es mejor ir preparado.

No salirse del camino señalizado para evitar perderse y dañar especies vegetales por pisoteo. Respetar las zonas privadas.

No recolectar frutos, ramas, hojas, plantas, piedras, ni animales. Está prohibido subirse a los árboles, piedras y vallas. No hacer ruidos molestos que puedan molestar a la fauna sobre todo en época de cría y reproducción. Mantener los perros bajo control. No dejar residuos de ningún tipo. La basura no vuelve sola.

No hacer fuego ni acampar

Para las rutas largas es mejor salir temprano, dispondrá de más tiempo para realizarla y disfrutar de ella. Durante las horas de mayor insolación aproveche para descansar.

Tenga presente que la cobertura telefónica móvil es escasa, sobre todo en las zonas altas de la sierra y el interior de los cañones. Mantenga siempre una actitud responsable, respetuosa, comprensiva y prudente. Las actividades en la naturaleza pueden implicar riesgos, no siempre controlables. Es su responsabilidad calcular los riesgos que implica la ruta, tanto los peligros del recorrido como la meteorología del momento.

Para emergencias contacte con el 112 y el 062. Instale la aplicación móvil My112, Alpify, o similares. En cada punto descriptivo de la ruta hemos incluido la posición exacta en grados para facilitar su localización si fuera necesario.

 

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Fotos de la Ruta:

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